Hjælp udviklingen af webstedet med at dele artiklen med venner!
Bølger, der skvulper ved strandens bred, fuglenes sang ved daggry, deres kurren, en fin regn, en skovsti, knitren fra et bål, strømmen af et vandløb … De er lyder behagelig natur, der beroliger og fornyer os. I modsætning til hvad der sker med tordenens vold eller med uro forårsager en orkanvind, er naturens mest harmoniske soundtrack som en indsprøjtning af liv.
Men hvorfor kan vi lide de fine lyde? Videnskaben har fundet ud af, at fornøjelsen ved at fordybe sig i et grønt akustisk miljø, enten fysisk eller virtuelt gennem lydoptagelse, har en gavnlig effekt. Dens lyde bekæmper stress, hjælper med at koncentrere sig og overfører glæde og lykke til os på et bevidst og ubevidst plan.
En sund atmosfære
Økosystemer genererer koncerter altid unikke, som varierer afhængigt af cyklusser af Natur, herunder månefaserne, årstiderne og et utal af faktorer afledt af miljøet. Det er kort sagt en atmosfære, som vi er en del af, hvor vi føler os integrerede på en nærmest hypnotisk måde.
Som det sker, når vi krammer et træ, normaliserer lytning til disse lyde organiske funktioner og overfører os på samme tid en god portion energi, hvilket forbedrer vores mentale og fysiske sundhed.
Der er mange eksperter, der studerer dette ekko, livets beat og dets gavnlige virkninger, som endda kunne være terapeutiske. Eva Julián Adán, forsker og musikforsker, har været involveret i emnet siden 1989. ”Naturens musik påvirker vores følelser og følelser. Stimulerer vores niveauer af Energi Y stabiliserer sig det følelsesmæssige felt,” siger han. Faktisk er der opnået gode resultater, som Eva Julián Adán har vist med erfaringer med dyr i fangenskab, med syge mennesker eller med nyfødte.
Behagelige lyde
Hør lyden af bølgerne og lyder af Skov blot 10-15 minutter i timen før sengetid forbedrer søvnen. Naturens lyde påvirker ubevidst hjernen og forårsager en følelse af sindsro, glæde og lykke.
Det viser en undersøgelse foretaget af psykologer lyder af natur og afslappende musik falder indflydelse af depression hos en person med 20-25%. For at dyrke massage, gymnastik eller tibetansk meditation hjælper vores lyde med at skabe et behageligt og passende miljø for disse øvelser.
Men det vigtigste her er at lytte til din Legeme fordi lyder Det skal de være pæn for dig. Hvis du kan lide havets lyd mere end fuglenes sang, vil det være bedre at lytte til det, du foretrækker.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvorfor kan vi lide naturens lyde?, anbefaler vi, at du går ind i vores kategori af Curiosities of man.
